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Betreute VO₂max-Messung auf dem Laufband

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Ich trainiere für Hyrox oder einen Lauf und will sehen, ob der Block etwas verändert hat.

Wir messen, wo du wirklich stehst.

Die Lösung

Keine Schätzung,sondern echte Fakten.

Deine Uhr schätzt

aus Ruhepuls und Alter

45

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VO₂max · Atemgas unter Belastung

Und weil die Zahl stimmt, stimmen auch deine Zonen.

VT1164 bpm
VT2178 bpm

145 bpm188 bpm

  • Zone 2 · Grundlage145 bis 163 bpm
  • Intensiv · Tempo165 bis 177 bpm
  • VO₂max · Intervalle179 bis 188 bpm

Du kannst nur verbessern, was du misst.

Deine Werte. Ein Profil.

Nach dem ersten Termin siehst du deinen Stand. Nach dem zweiten siehst du, was dein Training verändert hat.

Lina K.

Beispielprofil · 11. April

Myto

VO₂max

49.4

+8.2 % seit 9. Januar

FatMax

162 bpm

6:12 min/km

Griffkraft

38 / 36 kg

Körperfett

27.6 %

Ruheumsatz

1,610 kcal/Tag

Verlauf

9. Januar → 11. April
VO₂max
+8.2 %
Griffkraft
+3 kg
Körperfett
−1.7 Pp.
Ruheumsatz
+40 kcal
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Longevity

Die Fitness
von heute ist
die Gesundheit
von morgen.

VO₂max gilt als einer der stärksten Marker für ein langes, gesundes Leben. Wir zeigen dir, wo du stehst.

VO₂max · 49.4 ml/kg/min

Guter Wert.

NiedrigMittelGut · 49.4Sehr gut

Griffkraft

38 / 36 kg

Steht für Kraft und Selbstständigkeit im Alter.

Guter Wert

Körperfett

Out of Range

27.6 %

Beeinflusst Stoffwechsel und Herzgesundheit.

Über dem Zielbereich. Hier setzt dein Training an.

Ruheumsatz

1,610 kcal

Zeigt, wie viel Energie dein Körper täglich braucht.

Im Normalbereich

Ein Myto Pop-up-Raum für die VO₂max-Messung

Pop-up Studio · Berlin

Komm vorbei.Geh mit Klarheit.

In 60 Minuten messen wir dich unter Belastung, besprechen die Ergebnisse persönlich mit dir und schalten direkt danach dein Profil frei.

Wo

Berlin-Mitte

Torstraße 40

Wann
Samstag und Sonntag
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  • ✓VO₂max unter Belastung
  • ✓Trainingszonen mit VT1 und VT2
  • ✓Myto-Profil mit allen Werten
  • ✓Persönliche Einordnung
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Hast du schon mal deine VO₂max messen lassen?
Was beschreibt dich am besten?
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Unsicher? Dann eher Ergometer. Ändern kannst du es bei der Terminwahl.

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